Iata ceea ce doctorii spun ca este absolut obligatoriu pentru o femeie sa stie.
-Daca esti intr-adevar bolnava, nu te duce la munca. Trateaza-te
-Ia-ti un animal de companie. Oamenii care au un asemenea animal au o stare mentala mai buna.
-Dormi mai bine si mai mult. Pune-ti alarma sa sune pentru a te trezi.
-Mananca fructe si legume proaspete
-Un tratament sanatos pentru picioarele tale
-Fii fericita
-Fa exercitii simple
Tine minte aceste lucruri, intrucat, dupa cum am mai spus, doctorii considera ca sunt esentiale si este vital sa le cunoastem cat mai bine. Un lucru este cert, sanatatea se pastreaza cu multa atentie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu